← כיתה ד׳

כיתה ד׳ · כיתות ד׳–ו׳

כישורי חיים

רגשות, חברות, ביטחון אישי וערכים.

0 מתוך 4 שיעורים הושלמו

  1. לווסת ולהתמודד – הרגשות בשליטה שליבשיעור זה נלמד לזהות רגשות עוצמתיים דרך הסימנים שהגוף והמחשבה שולחים לנו, ונתרגל אסטרטגיות פרקטיות לוויסות עצמי. נבין מה אפשר לשנות ומה לא, ונדע למי לפנות כשקשה לנו לבד.
  2. מחלוקת? בואו נפתורבשיעור זה נלמד כיצד להתמודד עם מחלוקות ולחץ חברתי בצורה בריאה ומכבדת. נגלה שמחלוקות הן חלק טבעי מהחיים, נתרגל צעדים לפתרון קונפליקטים, נלמד לומר 'לא' בביטחון, ונדע מתי חשוב לבקש עזרה ממבוגר.
  3. מי אני? הערכים שמנחים אותיבשיעור זה נחקור יחד מה הם ערכים, כיצד הם מעצבים את מי שאנחנו ואיך הם משפיעים על ההחלטות שאנו מקבלים מדי יום. נלמד שאנשים שונים יכולים להחזיק בערכים שונים ועדיין לחיות בכבוד הדדי ובשיתוף פעולה.
  4. חכמים ברשת – אחריות בעולם הדיגיטליבשיעור זה נלמד איך להיות חכמים ובטוחים ברשת האינטרנט. נגלה אילו מידע אסור לשתף, כיצד לתקשר בכבוד, ומה לעשות כשנתקלים במשהו מטריד.