דם: הנהר של הגוף שלכם

דם הוא נוזל מדהים שזורם דרך כל חלק בגוף שלכם. הוא מיוצר בחומר הרך והספוגי שבתוך העצמות שלכם שנקרא מח עצם, והוא מבצע עשרות עבודות בו זמנית. חשבו עליו כמו על נהר עסוק שמספק חבילות לכל מקום.

דם הוא לא רק נוזל אדום פשוט, הוא עשוי מכמה חלקים שונים שמעורבבים יחד, ולכל חלק יש עבודה מיוחדת משלו. אם תיתנו לדם לשקוע, הוא היה נפרד לשכבות, קצת כמו שמן ומים בבקבוק.

תאי דם אדומים הם החלק הנפוץ ביותר. הם נושאים חמצן מהריאות שלכם לכל תא, ואז נושאים פסולת של פחמן דו חמצני בחזרה. יש כל כך הרבה מהם שטיפת דם אחת מכילה מיליונים. הם בצורת סופגניות מעוכות זעירות כדי לעזור להם לדחוק דרך כלי דם צרים.

תאי דם לבנים הם החיילים של הגוף שלכם. יש פחות מהם מאשר תאים אדומים, אבל הם מגנים אדירים שצדים חיידקים והורסים אותם. טסיות דם הן חתיכות זעירות שממהרות אל חתך ונדבקות יחד כדי לסתום את החור, וכך נוצר גלד.

פלזמה היא הנוזל הצהוב החיוור שכל התאים צפים בו. היא עשויה בעיקר ממים, והיא נושאת את התאים לאורך הדרך וגם מספקת מזון, ויטמינים והודעות חשובות לחלקים של הגוף שלכם שזקוקים להם.

הדם נע דרך שלושה סוגים של כלי דם. עורקים נושאים דם אל מחוץ ללב בלחץ גבוה. ורידים נושאים דם בחזרה אל הלב. נימים הם צינורות זעירים ודקים כשערה שמגיעים לכל תא ותא כדי לבצע את המשלוחים שלהם. יחד הם יוצרים רשת ענקית.

כשאתם חותכים את עצמכם, זה יכול להיראות מבהיל, אבל הדם שלכם מצוין בתיקון דברים. טסיות דם וחלבונים מיוחדים יוצרים במהירות קריש כדי לעצור את הדימום, ואז נוצר גלד כדי להגן על הפצע בזמן שעור חדש צומח מתחת. אכילת מזונות עשירים בברזל כמו ירקות ירוקים עוזרת לגוף שלכם לייצר דם בריא.